Körperliche Aktivitäten können nicht schützen Sie gegen die zugrunde liegenden Marker für die Alzheimer-Krankheit

Während der Teilnahme an körperliche Aktivitäten wie Fahrrad fahren, tanzen, Wandern und Gartenarbeit und geistig anregende Aktivitäten wie Kreuzworträtsel und Lesen kann das Risiko von Alzheimer-Krankheit, Sie kann nicht so tun, durch die Beeinflussung der zugrunde liegenden Marker für die Krankheit, laut einer Studie, veröffentlicht in der 10. Juni 2015, online-Ausgabe von Neurology®, der medizinischen Zeitschrift der American Academy of Neurology.

„Während einer lebenslangen Geschichte von körperlicher und geistiger Aktivität kann ein besseres Gedächtnis und das denken der Leistung, wird diese Verbindung möglicherweise getrennt von jeglicher Schutz gegen die Marker der Alzheimer-Krankheit im Gehirn,“ sagte Studie Autor Keith A. Johnson, MD, Harvard Medical School und dem Massachusetts General Hospital in Boston.

An der Studie nahmen 186 Personen mit einem durchschnittlichen Alter von 74 Jahren, die frei waren von Gedächtnis und denken Probleme. Die Teilnehmer berichteten über Ihre körperliche und geistige Aktivität über Ihr Leben als auch die aktuellen psychischen Aktivitäten. Sie trug auch pedometers für sieben Tage, um die aktuelle körperliche Aktivität. Die Teilnehmer hatten die PET und MRI-scans Messen die Menge an amyloid-beta-Ablagerungen im Gehirn, die Auftritt, mit der Alzheimer-Krankheit. Die scans auch gemessen, das Gehirn, den Stoffwechsel und ob der hippocampus-Bereich des Gehirns schrumpfen, auch Anzeichen von Alzheimer. Darüber hinaus haben die Teilnehmer nahmen Prüfungen Ihres Denkens und geistigen Fähigkeiten.

Die Studie fand, dass Teilnehmer, die nahm Teil in der Stimulierung kognitiver Aktivitäten waren signifikant höheren IQ und besseren kognitiven Leistungsfähigkeit im Vergleich diejenigen, die nicht teilnehmen, geistig anregende Aktivitäten sehr oft. Es Bestand kein Zusammenhang zwischen häufigen geistige oder körperliche Aktivität und Marker der Alzheimer-Krankheit im Gehirn.

„Dies deutet darauf hin, dass die Aufrechterhaltung einer Lebensdauer von geistigem engagement kann helfen, Erhaltung der kognitiven Funktion bis ins hohe Alter“, sagte Johnson. „Außerdem, unsere Ergebnisse sollten nicht davon abhalten, die Menschen, die aus der Beschäftigung, die in körperlich und geistig stimulierende Tätigkeiten, wie Sie gezeigt worden sind, in zahlreichen Studien, die in der Regel bieten viele Gehirn profitiert“, sagte Johnson.

Johnson hingewiesen, dass die Studie begrenzt war, weil es nicht den Teilnehmern über einen langen Zeitraum, aber bat Sie, sich zu erinnern, Ihre Aktivitäten aus der Vergangenheit. Er sagte, Studien, Folgen Sie die Aktivitäten der Menschen im Laufe der Zeit benötigt werden, zur weiteren Prüfung der Ergebnisse.

Schreibe einen Kommentar